En högst relevant fråga och egentligen behöver du inte gå längre än till dig själv för svaret. Om du någon gång har besökt en massör så vet du hur kroppen känns efter en mild behandling eller kanske till och med efter en rätt tuff sådan. Byt nu ut dig själv mot din häst och dess muskler – det säger sig själv att en massage aldrig är bortkastad på en häst. En häst har många muskler som används och påverkas när vi rider eller bara när den rör sig i hagen. Då finns det också många muskler som kan spänna sig och som kan behöva hjälp att slappna av.

Min filosofi kring hästmassage är att den skall göra skillnad och vara en harmonisk upplevelse för hästen. Men, viktigt att komma ihåg – massage är aldrig en ersättning eller alternativ till veterinärvård. Jag kan kopplas in i en rehabilitering efter veterinärs inrådan och då sker behandling i samråd med behandlande veterinär.

Det finns därför tillfällen när din häst inte skall masseras.

• Du upplever hästen som halt eller oren och den är inte ännu kollad av veterinär.
• Hästen har ett annorlunda beteende och/eller uppvisar smärta.
• Hästen har misstänkt eller pågående infektion eller inflammation.
• Större sår som behandlas.
• Hästen har ringorm eller annan svampinfektion (uppvisar andra hästar i stallet symptom, så boka ny tid pga smittorisk och smittspridning).
• Hästen går på smärtstillande.
• Hästen har fått injektion – vaccination. Olika karenstid för olika vaccinationer, hör av dig.
• Avmaskning. Hästar kan påverkas olika av avmaskningsmedel, därför rekommenderas en veckas karens innan massage sker.
• Hästen har feber – hästen skall vara konstaterad feberfri när jag genomför min behandling.
• Annan behandling så som kiropraktor, akupunktur eller liknande behöver hästen få landa efter, så mellan 3-5 dagars karens beroende på behandling.
• Nyrakad häst. Låt hästen få vila i huden en vecka.

När du bokar en tid för behandling ansvarar du för att hästen inte faller in i någon av ovanstående kategorier. Är du osäker – hör av dig, så bokar vi om tiden om det behövs.

Jag vill gärna att hästen inte har glansspray eller är blöt efter regn eller dusch när det är dags för massage. Detta för att det påverkar mina händers möjlighet att glida över päls och känna in musklerna. Om du kan så är det bra om hästen inte heller är riden eller arbetad precis innan massagen. En massage bör alltid inledas med en ”kall” häst för att ge en bättre upplevelse av muskelspänningar och triggerpunkter.

Hur går en behandling till?
Jag inleder alltid mina behandlingar med att introducera mig för hästen. Hästen ska känna sig trygg med mina händer och med mig. Jag börjar vid huvudet och går sedan med händerna över hela hästen, stryker med lätt och jämnt tryck. Här brukar det bli tydligt om hästen har något som den vill att jag ska känna på. Jag lyssnar på hästen med mina händer, men jag tittar också efter andra signaler.

Efter introduktionen börjar jag massagen, metodiskt från atlaskotan till svansen på båda sidor. Skulle jag hitta en stresspunkt som behöver manipuleras och behandlas så kommer den hanteras under behandlingen.

Det är svårt att säga exakt hur behandlingen kommer se ut för just din häst. Hela hästen kommer gås igenom, men varje behandling är unik. Din häst kommer visa vägen genom eventuella spänningar och muskulära förändringar.

Ibland får jag frågan efter en massage – kan jag rida hästen nu?
Min rekommendation är att låta hästen vila direkt efter. Vi måste ge den tid att landa och bearbeta intryck och känslor. Hästen kan gå ut i hage eller in på box, viktigt är att den har tillgång till vatten då vissa hästar blir törstiga av massage. Så dricker din häst mycket efter en behandling är det inte konstigt.

Och när det gäller ridningen, så kan den ridas efter några timmar efter en vanlig behandling, men då gärna ett lugnare pass. Behöver jag behandla djupare och många spänningar kan det vara bäst att låta hästen få vila en dag.